四台自行車，八條人腿。完成了北海岸繞行一圈的「短征」，更多未公開的照片與聲音等我整理好再更新。自行車再怎麼精良，上了路就是一匹「人力」，只要騎得動，他就是交通工具，不然就只是個累贅，尤其是扛車的時候。
這次上路的有三台GIANT，分別是YUKON（我）、WARP DS2（芳銘）、NSR2（育嘉）以及一台MONGOOSE（許哥）。
(基隆港邊的莫名其妙合照）
行前準備：出發前的前一天，我還在猶豫要不要去參加這趟考驗（摧殘？）自己的行程，因為我的最遠紀錄也不過五十來公里，加上沒有車衣、車褲，輪胎又是2.25吋，大到不行的巧克力胎，騎公路時都會有有種力不從心的感覺。後來咬緊牙根，跑了一趟車店，買齊了裝備，完成了百公里「短征」。
車褲： 為了這次行程，特別跑去七號公園，想買一條車褲，本來是想PEARL IZUMI的，聽說穿起來很舒服，的確也如傳聞所說，但是….找不到SIZE，都太繃了。最後買了一條North West，比較沒那麼有名的牌子，但這樣也要2500大洋，真是搶錢啊，ASSOSE的一件要四五千塊啦。
輪胎：另外又換了一條MAXXIS OVERDRIVE 1.5 吋的平頭胎。兩項加起來也花了快四千大洋，自行車真是一項高貴的運動啊，有些是貴到很離譜的價格。
太陽眼鏡：還沒買，最近看上OAKLEY的一款…不過打折也要五千多大洋。最後帶一支便宜貨上路。太陽眼鏡的好處是，好歹可以欺騙自己太陽沒那麼大，純心理作用。
防曬油：SPF 40以上，運動防水用。不擦的話，就準備死吧！
其他東西：安全帽（必帶）、頭巾、毛巾、剪一個短髮。
0400起床
前一晚，一直強迫自己要睡著，不然明天會死掉，所以九點就上床睡覺，清晨四點，大概是腎上腺素發作吧，突然就醒了。原本預計要花個十來分鐘才能戴上的隱形眼鏡，也很順利的一邊一個，一分鐘搞定（對小眼睛的人這是多難的一件事啊）。
0440 出門
清晨的信義區是安靜的，只有在經過華那威秀那裡時，有看到應該是剛結束瘋狂一夜未歸的年輕人，想當初我也是跟他們一樣墮落，現在卻是早起運動的好青年！
0500 昆陽站
育嘉跟許哥已經在7-11等了，育嘉0340就從北投出發趕來跟我們集合，許哥跟我住的很近，所以我們差不多時間出發，現在就等中和出發的芳銘了。
0505--0535 新台五線、百福社區旁加油站
0505準時出發，沿著忠孝東路，轉大同路，再轉新台五路，一路上都還算有概念的路線。現在太陽還只是露顆頭，微風吹在臉上還蠻舒服的，一路上小小的上坡、長長的下坡，過了汐止，往七堵方向的那一個上坡，之前開車經過時，都沒覺得那麼討厭，怎麼換了個自行車，就覺得好像騎不完一樣，心臟有點不整的跳著。第一次休息，等因為要等我而落後的同伴，順便喘一喘氣。可能是愛睡的因子還在腦中作祟，體力還使不上來，或許有別的原因吧，我也不曉得。
0600 七堵車站
第一次拍照，開始瘋狂亂照。
0700 安一路西定路口的討論 往萬里
小逛了基隆市（也沒逛啦，就大概繞了三四條路）一下，這時候廟口應該也還沒開吧。接下來就是往萬里方向出發，問路人甲兩位可愛的妹妹之後，往基隆長庚、大武崙的方向出發，到至高點，大武崙派出所。連續上坡一公里左右，靠著意志力，我撐上去了，一度想要放棄折返，在路旁徠爾富補充水分。（如果不走基隆市區的話，其實可以走七堵的一條小路，由安樂區上來，不過砂石車聽說會很多）
0725 至高點 到 下萬里
一路上溜得很爽，騎自行車最爽的就是….下坡！而且再怎麼辛苦，只要騎的夠長，就一定會有下坡。不過反例是，北宜公路…那不是人騎的。
0752萬里外木山海水浴場
正式接到台二線，育嘉的臨時起意，卻有大大的意外收穫，往外木山海水浴場，短短的嚴酷上坡，換來長長的下坡，讓我們多了很棒的風景，大大的公路，美麗的海景，不禁停留的照了很多像。包括萬里鄉路標，中字號軍艦等。
0805 看到北海岸風景區招牌
一路溜下來，看到北海岸的招牌，大海就在右手邊，強勁的海風，讓我對著風比中指，逆風比爬坡還累啊，怎麼騎速度就是快不起來。
0830 路旁柑仔店吃紅豆粉粿冰
太陽已經非常的大，大到已經不想騎了，又剛經過一個超長的萬里隧道，為了避免被後車追撞，死命的往前騎。在柑仔店吃冰，就是最大的滿足。（沒去野柳，這一次也沒去）在路邊的候車亭休息，因為已經沒地方躲了，只好躲在基隆金山淡水線的候車亭，看到經過的公車，很想直接搬車上去，跟阿桑們一起吹冷氣。順便補充防曬油（跟汗水結合之後，變成噁心的白色）。
0945 有人在拍偶像劇 台二29
現在的情況已經變成大概十公里就會休息一次，天氣熱到快受不了，幸虧還有海風吹散熱氣+海景心情愉快+太陽眼鏡的欺騙，所以沒那麼難熬。途中經過一家海岸咖啡廳，聚集了一堆人，應該有人在拍偶像劇，停下來觀察一下，不到一分鐘的時間，就發現，在這樣子的天氣狀態下，「停車」是一種自殺的行為。
0930 在休息 台二34公里處
現在想想，幸好途中都沒有爆胎，不然還沒換完胎，可能已經要送救護車了吧
1010金山
金包里大街，沒吃金山鴨肉，只有不斷的像灌蟋蟀一樣的灌水，才能稍微澆熄體內的熱氣。
1030石門 石門洞
已經沒力看時間（沒戴手錶，是因為會有「錶帶痕」）跟錄音了，現在完全看感覺，只覺得太陽很大很大很大，路怎麼還是這麼遠。途中經過一家BAR叫做「深藍窖BLUEBAR」很好笑。下一個休息站，十八王公廟。
十八王公廟
好小的一個部落，在錯愕之間就過了。然後在風力發電廠旁照相
富基漁港
沒想到會以騎自行車的方式來這裡。大學曾經來過一次，還看到不該看的「風光」，在小小的心裡，曾經引起一陣震憾。在研究所時，因為近，有什麼要慶祝的，就會開車到富基吃海鮮。
淺水灣
累..累…累…我想下去玩水….
白沙灣
休息吃石花凍，遇到車友，他從萬里過來，據說下午還要上班，佩服佩服，真神人也！中午11：00，路還剩17公里到淡水。但是一路上是長長的上坡加短短的下坡，連續兩個上坡之後，躲在路旁吃「紅心芭樂」止渴加止飢，因為早上就只有吃一顆御飯團，加一包energy in補充熱量，肚子已經咕嚕咕嚕叫了
聖約翰技術學院
就是原來的新埔工專啦連續上坡已經快要昏厥，肚子叫得更厲害了。路旁的7-11在向我招手，補充了一包energy in加仙草蜜，待在裡面吹冷氣不想出來。
淡金公路 第一次抽筋
終於，在看到淡金路五段，里程數82公里的長上坡之後，抽筋了。但是車友已經往前飛去，要喊也聽不到了。大熱天、沒有風、沒有人家、只有抽筋到不能彎曲的大腿，問自己，幹嘛那麼辛苦啊，要證明什麼嗎？在大太陽下「休息」了五分鐘之後，勉強牽車而行，雙腿漸漸恢復，再度踏上踏板，卻也不敢再用大齒重踩了，現在只能靠自己囉。
登輝大道 北新路口第二次嚴重抽筋
又是一路的上坡下坡，不敢重踩的結果就是慢慢騎上坡，就在里程數88，稍微比較陡的坡的時候，感覺快要抽筋，馬上下車休息，沒想到就這樣一動，兩隻大腿已經不聽使喚，硬得像石頭一樣（夢寐以求的結實大腿啊），連彎都不能彎了。只好拼命按摩，路過的摩門教徒還問我「ARE YOU OK？」，我是痛到說不出話來啦。又經過了五分鐘，逼自己走了幾步路之後，肌肉開始恢復。
登輝大道愉快的紅樹林下坡
為了避免下坡遇到紅燈的悲劇發生，在山頂觀察號誌變號之後，才往下衝。很幸運的一路滑到了紅樹林站。
100塊的德政
由紅樹林上捷運站，剩下的二十公里市區就這樣PASS過去。在捷運上累到只想趴在地板上睡覺。里程數92公里。連人帶車100塊的德政，讓我免於第三次抽筋，省下一個半小時的廢氣吸收量。
1330 中正紀念堂
在捷運吹了三十幾分鐘的冷氣，更覺得外面超熱，也不知道自己怎麼騎回家的。途中達到80％第三次抽筋，水壺的水完全喝光了。
1400 愉快的家裡
累癱了。但是還要洗衣服、洗車褲，又不能睡，怕晚上睡不著。晚上九點半，終於上床，睡足了八個鐘頭，因為五點半就醒了，我老了。
後記
這樣子騎了一整天也都還沒破百公里，晚上龜毛座的完美主義作祟，去附近繞了一圈把他湊齊，照這種累法，什麼時候才能一圓環島的夢。很累，如果還有下次，我願意再來一次！騎車是會上癮的！真的！
過了七堵、八堵，一路向上8公里，到了基隆市，早上的基隆市已經很熱鬧了，傳統市場充斥著人聲跟叫賣聲，傳來陣陣的魚貨腥味，但只想快點離開，沿著愛三路走，到文化中心旁的港邊看船照相。
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